Sjælerum

Ikke alle rum er fysiske rum. Selvom jeg mest koncentrerer mig om de rum vi kan forandre og forskønne, har jeg også en stor del af mit fokus rettet mod de indre rum. 

Eksempler på dette kan være Hjerterum, Frirum og Sjælerum; ord der skaber billeder af smukke indre tidløse rum, hvor der er kærlighed, fred og ro. 

For at nære disse indre rum, skal du en gang imellem opholde dig omgivelser hvor der ikke kræves eller forventes noget. Et helle, hvor du overgiver dig til stilheden - og slipper kontrollen. Hvor du kan trække dig tilbage og skabe rum til de tanker, og den indre stemme, som du ikke kan høre i hverdagens hektiske trumme-rum.

De rum findes. Men først skal du beslutte dig for, at du fortjener det. Det er nemlig en gave, du giver dig selv. Og som alt andet "koster" det både tid og penge. 

Forestil dig et sted i smukke omgivelser, vanderture i den dejlige natur, skøn vegetarisk mad, guidede meditationer - og samvær med andre, som også ønsker fred og stille samvær. 

Dernæst må du skabe plads i kalenderen, og finde et sted der passer dig. Der er mange muligheder at vælge mellem, og det vigtigste er, at det matcher det du har brug for. Der er silent-retreats som varer en weekend, en uge eller 2 uger. De findes på nettet - og udvalget er enormt.

Stilhed

Stilhed er et undervurderet gode. Det lyder måske tomt og uinspirerende, men det er lige modsat. Det rummer stor glæde og dyb tilfredsstillelse. Det er i stilheden, at du finder svar på mange af de spørgsmål, du tumler med. 

For nogen kræver det måske en vis portion mod at tage på et silent retreat med en gruppe fremmede. 

Men både det bedste og værste der kan ske, er, at du kan møde sider af dig selv, som du ellers ikke  ville møde. Og på et retreat får du mulighed for at deale med disse sider i et trygt og omsorgsfuldt miljø.

Selv er det noget jeg har gjort i mange år, flere forskellige steder. Og i morgen tager jeg for anden gang afsted på en uges nytårs-retreat i Sverige. 

Det er Naja Vita, fra Levende Nærvær der arrangerer retreatet for 15. år. Temaet er "Sørg godt for dine Overgange". 

Vi oplever allesammen mange overgange i livet, og det kan ofte være svært at håndtere de skift vi kommer ud for. Najas varme tilstedeværelse fører os kærligt gennem ugen med både fysisk øvelser, meditationer, stilhed og fordybelse.

Nytåret er også et skift, som - hvis vi vil - rummer meget mere end blot et års-skifte. Vi afslutter et kapitel og et nyt starter. Der ligger mange skjulte muligheder i det nye, hvis vi får afsluttet det gamle på en ordentlig og værdig måde, og samtidig er åben overfor hvad der kommer. 

Du kan selv lave en lille øvelse ved at fokusere på, hvad der har taget for meget af din energi i dette  år. Og samtidig rette din opmærksomhed mod hvad der skal have mere af din energi i det kommende år.  

Så den næste uge vil jeg bruge på at opholde mig i mit sjælerum. Jeg har ingen forventninger, med ved, at det bliver stille, smukt og fredfyldt i samvær med en gruppe ligesindede, som jeg endnu ikke kender. Nytåret bliver fejret rundt om et bål, med sang i et fælles sjælerum - og jeg glæder mig.  

Godt nytår.

Simply Boheme

Et lille hjem med lys og personlighed - som danner rammen om et liv med mere frihed og færre ting - og i tættere kontakt med vejret og naturen. Lyder det ikke tillokkende?

Hvis tanken vækker en længsel i dig, behøver det ikke længere at forblive en drøm, men kan blive virkelighed. Efterhånden tilbyder markedet flere modeller at udleve netop den drøm.  

Danske Simply Boheme er en af dem. Det er et lille firma, som specialiserer sig i at bygge små hytter, som kan bruges til forskellige formål: Annex, arbejdsrum, gæsterum, frirum eller teenage-værelse i baghaven eller som en lille bolig - nu også på hjul.

Simply Boheme; ideen om det æstetiske og enkle liv.

Ideen om det lille hjem, som løsning på en ændret livsform, er der stor efterspørgsel på i USA og England - efterhånden også i Danmark. 

Det med at bo småt er et tilbagevendende tema, som jeg har skrevet meget om på bloggen de sidste 4 år. Se f.eks.: Skur med drømme og Rullende hjem. Det udspringer af mit eget ønske om selv at udleve ideen, og samtidig af min nysgerrighed på at udforske hvorfor så mange er interesseret i den simple livsstil.

Karens lille hus - Simply Boheme

Skeptikere vil mene, at det er en urealistisk og romantisk drøm, men sådan hænger det ikke nødvendigvis sammen. Der eksperimenteres i stor stil med nye og mindre boformer -  mest i USA - og det tiltrækker en stor gruppe mennesker, som har fået nok af den etablerede leveform.  

De oplever ganske simpelt, at de hænger fast i nogle værdier, der ikke længere er meningsfuldt, og som ikke længere giver dem livsglæde. 

Som det er nu, plages alarmerende mange af stress og konstant dårlig samvittighed, fyldte kalendere og en fornemmelse af underskud og en generel tikkende utilfredshed.

Der er ingen tvivl om, at vi bevæger vi os ind i en ny tidsånd, der viser vejen for en alternativ måde at bo og leve på. Og tager vi de optimistiske briller på, så vil disse boformer (udover at løse boligmanglen) være med til at mindske stress og overforbrug af klodens begrænsede ressourcer - og dermed ha en positiv indflydelse på de globale miljø- og klimaforandringer. Det er da værd at have med i sine overvejelser.

Drivhuse - Sct Hans Have

Et bæredygtigt fællesskab i Roskilde har skabt en perle - et frodigt frirum. Et par gamle drivhuse og et traktorværksted danner nu rammen om en af de smukkeste steder ved Roskilde Fjord. 

Er du til afslappet og hyggelig drivhus-stemning med med bænke, bløde plaider, blomster, duftende urter, økologi, hjemmelavet kage og saft mm, så skal du lægge vejen forbi en weekend i løbet af sommeren eller efteråret. Der er også en mulighed for at finde en plads i solen, eller gå en tur i frugt og bær-haven - eller ved vandet. 

Sct Hans Have er et fantastisk eksempel på hvordan gamle udtjente bygninger kan forvandles til en opløftende og meningsfuld oplevelse. Foreningen Sct Hans Have er en socialøkonomisk virksomhed, som bæres af frivillige kræfter - udover et par fastansatte i gartneriet og cafeen. 

Den blev etableret i 2014, og har fra starten haft stor opbakning fra lokalmiljøet. Bygningerne var tidligere en del af Sct Hans Hospital.

Udover at bygningerne har fået nyt liv, er stedet også et vigtigt omdrejningspunkt for socialt udsatte mennesker, psykisk sårbare, flygtninge og andre med nedsat arbejdsevne, som her får mulighed for at bidrage med hvad de hver i sær er i stand til.

På Sct Hans Haves hjemmeside kan du se hvilke aktiviteter stedet også byder på; koncerter, pop-up-restaurant & yoga mm., så der er bestemt en masse gode grunde til at besøge Roskilde og selv opleve dette inspirerende og stemningsfyldte sted i løbet af sommeren. 

Skab rum

Som så meget andet lyder det bare mere poetisk på engelsk: Create Space.

Meningen er den samme, det handler om at skabe plads og luft i vores liv. På alle måder. Så der bliver plads til det vigtige - til det der betyder noget - til ingenting. Det er her det magiske sker.  

Skab mellemrum hvor du kan - både fysisk i din indretning, men også mentalt i dine tanker. Lad ting få plads omkring sig, så de kan træde frem og blive set. Så det ikke  ender i kaos og uoverskueligt rod. 

Det gælder også i noget så banalt som nyhedsmails. Jeg modtager efterhånden ganske få nyhedsmails, men Bronnie Wares er en af dem jeg med glæde modtager. Fordi jeg synes den skiller sig ud. Den seneste hedder noget så inspirerende som: Create Space

7 ways to create space - Bronnie Ware

Bronnie Ware er en australsk forfatter, som blev kendt på at skrive om sine oplevelser med at passe alvorligt syge mennesker i deres sidste tid. Den handler i virkeligheden om hendes egen livsrejse og de mange private op-og nedture hun selv gennemlevede på samme tid. Bogen har fået enorm succes på verdensplan - og med god grund. Den hedder:

The Top Five Regrets of the Dying: A Life Transformed by the Dearly Departing

En smuk, rørende og meget personlig bog, som på trods af titlen er utrolig livsbekræftende. Jeg glæder mig så meget til hendes nye bog Bloom snart udkommer. Hun har en smuk, poetisk og inspirerende måde både at skrive og formidle på. Du slapper af og er i godt selskab. Jeg læste den for et par år siden, tak Lotte for at introducere den til mig.

Læs mere om Bronnie her - og læs hendes seneste nyhedsbrev 7 Ways To Create Space hvor hun nævner 7 måder at skabe mere plads på. F.eks. ved at sige nej uden dårlig samvittighed, at leve med nærvær og vigtigheden i tage tid til at være alene ind imellem. Og sidst men ikke mindst; hvorfor det er vigtigt ikke at have rod omkring os. 

Vi har hørt meget af det før, men nogen gange skal det høres flere gange, for at vi er i stand til at tage det helt ind. Sådan er det i hvert fald for mig. 

Any size of home can feel spacious if there is no clutter, just as a large home can feel small with clutter.

Uncluttered physical space gives the mind space to breathe and the heart space to be heard.

I wish you space to breathe, space to laugh, space to receive, and space to be.

Færre ting - større frihed

Mens jeg sidder her, og forsøger lave en liste over de bøger om indretning, som har flyttet mig mest, kan jeg se at der tegner sig et klart mønster. 

De bøger som har haft den størst effekt og givet mig mest inspiration, er dem går dybere ind i sammenhængen mellem hvordan vi bor og hvordan vi (ved hjælp af indretning) kan være med til at ændre den måde vi lever vores liv på.

Vores hjem fortæller en historie, og vi kan aflæse vores liv ved at afkode vores hjem. Det fortæller nemlig både noget om hvor vi kommer fra, hvor vi er lige nu - og hvor vi er på vej hen. De valg vi har taget (indtil nu) bliver pludselig meget tydelige, og det kan være lidt af en øjenåbner. Den gode nyhed er, at vi kan ændre på det, ved at tage nogle nye valg nu. 

Listen kan du se her, og ved at læse nogle af de bøger jeg foreslår, vil du med garanti få hjælp (og mod) til at træffe nye valg, så du kommer derhen hvor dit hjem arbejder med dig i stedet for mod dig.

Når du først indser hvad det i virkeligheden er du slæber rundt på, bliver det pludselig en glæde at få ryddet op og sorteret i dine ting. Det kan virkelig skabe forandringer. Ikke kun på det fysiske plan, men i høj grad også på det mentale. Og det er lige præcis der, at indretning bliver spændende og meningsfuld! 

tinyhouseblog.com

Mange af bøgerne handler om at bo (med) mindre, have færre ting - og mere glæde. Det kommer ikke af sig selv, men du vil hurtigt opleve, at de ændringer der skal til, vil belønne dig med et liv med mere frihed og mere overskud på aspekter som; økonomi, tid, energi.

Selv er jeg godt på vej. Jeg har flyttet en del rundt de sidste par år - og har efterhånden skilt mig af med det meste af mine unødvendige ejendele. Eller rettere sagt; jeg har valgt de bedste ting til - dem der gør mig glad, og som betyder noget for mig. Det gør, at jeg nu føler mig mere let og fri, og ser klarere på mit liv. Jeg har fået mere overskud og et bedre overblik - og vigtigst; jeg er blevet bedre til at håndtere de udfordringer der opstår - og være taknemmelig for alt det jeg trods alt har i mit liv.

Se inspiration til små hjem her. Og gør dig selv en tjeneste, ved at kigge forbi Less Stuff. Den skønneste blog om de vigtigste ting i livet. Og tjek lige deres sidste indlæg Lev stærkt bo småt to sjæle een tanke.

Frihed på hjul

Tænk, at der skulle gå knap 2 måneder uden jeg har skrevet et indlæg her på bloggen. Det er vist ikke sket før. 

Det er ikke fordi jeg ikke har noget på hjerte, tværtimod - jeg har bare svært ved at begrænse mig, og så bliver jeg ikke færdig. Dvs. at der er en masse indlæg, der lige skal afsluttes den næste tid.    

Opholdet på Møn er desværre for længst overstået, og jeg kan varmt anbefale et ophold der: Anahatha Yogacenter Hvis du altså er klar på at det er retreat med bl.a. 4 dages stilhed, vandreture, madlavning, ingen mobil og mange timers meditation og yoga hver dag i smuk natur - og ældre rammer på en slidt gård. Bemærk; det er ikke wellness og selv-forkælelse.

Var i øvrigt lige dernede for nylig igen 4 dage, hvor jeg tegnede et forslag til ombygning og indretning af gården.

Her mødte jeg det skønneste par fra Holland - Maamke og Bart - som har solgt deres lejlighed, sagt deres jobs op og købt en campingvogn. De rejser nu rundt i Danmark og Sverige (og snart Indien) og arbejder frivilligt på bl.a. retreats, og nyder friheden på hjul. Jeg nød deres selskab og deres dejlige positive indstilling til stort set alt. 

Det inspirerer mig altid enormt, at se hvordan andre vælger at leve. Og jeg er jo selv stor fortaler for at bo småt (men godt;). Hvis du vil høre mere om at leve friheden på hjul, så kig forbi deres livsbekræftende rejseblog bartenmaamke.nl. Her kan du også se, hvor fint de har forvandlet deres campingvogn. Herunder kan du se før og efter de gik i gang med den.

Se mere på Workaway, som formidler frivillige med arbejdssteder i hele verden. 

Siden Møn har jeg lavet flere spændende projekter, og bl.a. lavet en af de mest udfordrende planløsninger i lang tid. En lille to-værelses lejlighed i Valby (et forældrekøb) hvor køkken og badeværelse skulle ombygges på en ekstrem lille plads.

Det er ved at være færdigombygget, og jeg håber på at kunne vise resultatet inden længe. Der er nogle sjove små detaljer med en stribe glasbyggesten mellem køkken og bad, og et langt, smalt køkkenbord på kun 45 cm dybde. Alt holdt i sort, gråt og hvidt, efter datterens ønske. Ganske stilfuldt og enkelt - på den gode måde. 

Som lovet kommer der også snart et nyheds-brev. Og husk; hvis du selv er interesseret i at få hjælp med noget der driller, er jeg bare et opkald væk.

Ferie og overskud

Sommeren er en svævende, ustabil og dejlig tid. Meget er lukket ned, folk er på ferie - og det er en fornemmelse af glæde og forventning i luften. For nogen betyder det et større pres, men for andre betyder det, at der endelig er tid, til at få sat gang i nogle af hus projekterne derhjemme. F.eks. omkring indretning. 

Tidligere har jeg næsten altid arbejdet i sommerferien, og hjulpet familier med at få styr på indretningen, rådgivet, inspireret og lavet kom-i-gang planer. Men i år holder jeg ferie i to uger. Lukker ned og tager en afstikker til Møn, på et stille retreat med digital, mental og fysisk detox. 10 dage med yoga vandreture, skov og strand. Her: Anahatha Yoga Center.

Når jeg er tilbage, er det med et stort overskud, tankerne på plads og masser af energi til at hjælpe alle jer, som har brug for at få styr på jeres udfordringer derhjemme.

Efter ferien glæder jeg mig til at komme i gang med at skrive nyhedsbreve, og andre spændende ting, som jeg fortæller om, når jeg kommer så langt.

Går du og overvejer, om du skal få nogle friske input til hvad-som-helst der har med indretning at gøre, så få det gjort. Så kan du nemlig få mere overskud, til at gøre det der betyder noget for dig. Det er ganske let. Få hjælp her!

Jeg er tilbage d. 18. juli 2016 - og glæder mig til at hjælpe dig. 

Rigtig god ferie.

Gør indretning let

Der er ingen grund til at lade indretningen fylde for meget. Men det gør det nu alligevel i mange hjem - desværre ikke altid positivt. I stedet for at hygge sig med det, går det hen og bliver et problem. Rigtig mange mennesker mener ikke, at de kan finde ud af det der med at indrette, og synes at det er både irriterende og pinligt.

Hvordan har du det - bliver du opløftet eller frustreret når samtalen falder på indretning? 

Mit bedste råd er; prøv at se det som en leg eller et projekt, hvor der ikke er en facit-liste,   men flere forskellige løsninger. Som måske ikke altid er til at få øje på, fordi du er blevet så vant til, at det hele er som det er. 

Indretning er prøve sig frem, at mikse farver og former og materialer - at trylle med det du allerede har. At forvandle noget kedeligt til noget særligt, at skabe værdi og oplevelse, som at få visne planter til at blomstre, at få det smukke frem i alt - jeg ku blive ved. Indretning er et oplevelse du giver til dig selv - og dem du bor sammen med. 

                                     2 af mine soul-collager om forandring og energi

Det er sådan jeg har det når jeg indretter. Jeg puster liv i et træt hjem, skaber rum som lader energien flyde, lader personligheder komme til udtryk. Dybest set oplever jeg, at folk bliver både beroliget og lettet, når de opdager, hvor let deres hjem kan forandres og forbedres. Også til stor frustration i starten, fordi de ikke selv fik øje på mulighederne. 

Men een ting er sikkert; indretning er ikke kedeligt. Det handler om hvad du lægger i det.  Hvis du forbinder indretning med de upersonlige og stereotype opstillinger du bliver præsenteret for i butikker, boligblade og tv, kan jeg godt forstå, at du synes det er kedeligt og uinteressant. Og at du måske kan føle dig en anelse utilstrækkelig. Men indretning handler (i min verden) slet ikke om designermøbler og statussymboler, men om hvilken stemning og udtryk du vil skabe.

I virkeligheden er indretning noget, vi allesammen er midt i hele tiden. Uanset hvor vi befinder os, er vi et sted hvor nogen på et tidspunkt har sammensat nogle elementer der danner et rum - også udenfor. Nogen gange har vi indflydelse på rummene - tit har vi ikke. Der hvor du kan gøre noget, kan du se det som en mulighed for at skabe positive oplevelser. Smukke rum skaber smukke tanker - og triste rum gør det modsatte.

Men gør det ikke til en tung ting, en byrde eller en dårlig samvittighed. Det stresser dig kun, og det kommer det ikke noget godt ud af. Det skal helst komme af lyst til forandring, forbedring og fornyelse. Og det er lige det, jeg kan hjælpe dig med.

Lige nu i den tidlige sommer, er vinterens tunge energi næsten glemt, og humøret stiger i takt med, at dagene bliver længere. Den energi kan du prøve at tage indenfor; både i krop, sjæl og bolig. Det vil inspirere dig til, at se lysere på de udfordringer du kan have i forbindelse med indretningen. 

Så når du ligger i græsset, og planerne farer rundt, så slap af, og nyd det - for der er hjælp at hente. Ring på 26747509, skriv en mail, eller se priser og ydelser her. Så skal jeg forklare, hvordan du kan få det skub der skal til, så du kan bruge ressourcerne på noget andet. Du får ikke proppet en masse fikse ideer ind i din bolig, men en sparring til dine egne tanker og ideer.

Gør indretning let ! 

Pusterum

Det er så dejligt når man tilfældigt falder over en website der understreger ens egne overbevisninger. Som da jeg i dag kom forbi Pusterum.dk, som er en skøn og super inspirerende blog om yoga, meditation og personlig udviklling for kvinder, og meget mere. 

På forsiden står bl.a., at hvis du ønsker mere: ENERGI, HANDLEKRAFT, LIVSGLÆDE OG LIVSKVALITET, SAMT AT LEVE ET OPLØFTENDE, NÆRVÆRENDE OG AUTENTISK - så er du kommet til det rette sted. Og hvem vil ikke gerne det? Hvad har det med indretning at gøre?

Efter min overbevisning er der jo stor sammenhæng mellem hvordan vi indretter os, og hvordan vi går rundt og har det. Et af indlæggene på bloggen SKAB PLADS TIL GLÆDE & LETHED I DIT LIV, handler om at skille dig af med det du ikke har brug for. 

Vi ved det godt - og alligevel. Indtil vi virkelig har prøvet det på vores egen krop - har vi ikke forstået det. Men hvad er det så lige, du skal skille dig af med:

# Det du aldrig bruger, og som vækker negative følelser i dig (ærgelse, fortrydelse, irritation, selvkritik, stress, dårlig samvittighed, utilfredshed, m.m.) 

# Alt, hvad der hæmmer dig, dræner dig, irriterer dig skal repareres, udskiftes eller afvikles.

Min sidste collage - Mens vi venter på sommer

Alt, hvad der gør dig oprigtigt glad, løfter dig, nærer dig og styrker dig skal du naturligvis beholde!

Downsize

På en våd vandretur i Valby i morges, fik jeg øje på en byggeplads, hvor de er ved at bygge endnu et lagerhotel. Af flere grunde gør det mig så ærgerlig. 

For det første pynter lagerhoteller ikke i landskabet. De er konsekvent grimme og klodsede. For det andet skal vi som udgangspunkt slet ikke bruge hverken ressourcer, tid, penge eller plads på at gemme vores unødvendige skrammel. For det tredie er det et synligt bevis på, at vi har lang vej igen mht at frigøre os fra vores overflødige ting.

Et eksempel på et lagerhotel set indefra

Downsizing

Ikke et ord om oprydning eller minimalisme - det er vi snart trætte af at høre om. Så hellere kalde det downsizing, som det kaldes i USA, hvor det er en af de største strømninger indenfor indretning og livsstil. Det går ud på præcis det samme.

En artikel i Politiken lørdag d. 5. marts (2016): Vi gider ikke længere have så mange ting, understreger kun, at vores trang til at holde fast i vores ting, tynger os og holder os fast. Men der er en indgang til et liv med nye muligheder hvis vi skaffer os af med de ting.

"Før var lagre på loft og i kældre lig med rigdom. Nu er besiddelse lig med lidelse. At skille sig af med ting er en renselsesproces, for vi har behov for ro omkring os".

I samme avis var en anden artikel om samme emne: Frihedsfølelsen overstiger glæden ved ting, hvor Morten Brask bl.a. fortæller om at hans ting og samler-livsstil gjorde ham tungere, kedeligere og mere trist. 

Det er forskelligt, hvad der kan være årsag og motivation for at komme i gang med nedskaleringen. Ofte er det en personlig krise, men det behøver det ikke nødvendigvis at være, der følger nemlig mange positive følgevirkninger med, når man vælger et rigere liv med færre ting:

"Man føler sig fysisk 50 kg lettere, når man har fyldt 5 sorte sætte med overflødige ting".

Begge artikler er skrevet af Annemette Grundtvig

Mange af os vælger at bo mindre, dvs. at vi ikke længere har plads til vores ting. Derfor vil der fortsat være et marked for opmagasinering af vores ting, hvis ikke vi er konsekvente i vores handling, når vi beslutter at downsize. Der er mange muligheder for at skille sig af med sine ting, f.eks. ved at kunnee bytte, dele, eller donere.

Hvis du er en af dem der gerne vil reducere antallet af ting, for at frigive mere plads, tid og penge - og har brug for sparring og gode råd - er der flere muligheder for at få hjælp. 

Kontakt mig for at høre hvordan jeg kan hjælpe dig med at sortere og få overblik. Vi laver en plan, så du kan få et lettere liv med færre ting. Jeg hjælper dig med at finde glæden ved at eje mindre; og jeg trækker på både personlige og profesionelle erfaringer.

Lad ikke dit rod holde dig tilbage, for tro mig; jeg har set hjem, der er mere rodet end dit. 

Poesi i sandet

I år bliver julen fejret i varmen på Gran Canaria med min mor og drengene - tilpas langt væk fra den danske jule-stress. Det er fantastisk at vågne med bølgeskvulp og palmesus. 

På stranden i morges var det smukkeste lys som legede med vandet, stenene og sandet. Det fangede mit øje, og jeg måtte forevige det.

Med disse poetiske satin-bløde og glinsende sten-billeder ønsker jeg jer alle en rigtig dejlig og glædelig jul, uanset hvor og hvordan du fejrer den. Ved nytårstid vil jeg løfte sløret for alt det nye som venter Original Indretning i 2016 - både på bloggen og in real life. Jeg glæder mig :)

Hjem uden stress

Dit hjem er dit personlige frirum - og har så ufattelig stor betydning for hvordan du har det. Gør dig selv en stor tjeneste: Gør dit hjem til det sted hvor du slapper af - din stress-fri zone. Lad det være et fredfyldt og dejligt sted, der fylder dig med energi, glæde og overskud. 

Kan man indrette sig til et lettere liv?

Ja! Du kan starte med at lave et reality-tjek. Understøtter indretningen din livsstil og din hverdag - eller gør den i virkeligheden det modsatte? Er det nemt at rydde op; har alt en fast plads? Er der halvfærdige projekter, som hele tiden minder dig om, at der er noget der skal fikses? Bruger I for meget krudt på at lede efter ting, eller diskutere vasktøj og oprydning? Tåler indretningen at tingene bliver brugt, og allervigtigst - føler du dig hjemme og afslappet? Har du lyst til at sætte dig ned og smide benene op?

Det er ikke meningen, at dit hjem skal ligne en side i et boligblad. Hvem gider at leve og bo i en udstilling - uden personligt touch, og skæve ideer? Prøv at lege lidt mere når du indretter, så det ikke bliver et alvorligt projekt, som skaber for mange diskussioner derhjemme. Det går hurtigt hen og bliver et brandvarmt tema, som stresser og ødelægger den gode stemning. Som jo lige er det modsatte, af det du ønsker. Vær rummelig og prøv noget nyt.

Skab et hjem som ikke kræver meget oprydning - og mærk glæden ved at have færre ting omkring dig. Det giver ro både på det ydre og det indre plan. Gå også på kompromis med rengøring og oprydning. Indretningen alene gør det selvfølgelig ikke. Så vær opmærksom på stress-faktorerne, der lurer overalt - og forsøg at leve et liv med mere frihed og flere pauser. En del af det stress-fri liv, handler om at have færre ting omkring sig - og færre aftaler i kalenderen. Sagt på en anden måde; prøv at skabe mere luft i dit liv.

Gør så vidt muligt tingene i det tempo der passer dig - og sæt ikke så høje mål. Skru ned for ambitionerne, og glæd dig til at nyde et enklere liv. Vær go ved dig selv. Ved at skabe et stress-frit hjem, får du mere overskud. Samtidig sparer du penge, og får mere tid til alt det der betyder noget. Og er det ikke det vi allesammen ønsker os?

Husk: Indretningen må ikke stå i vejen for et bedre liv - men hjælpe dig til at få det.

Ring 26747509 eller mail, og hør hvordan jeg kan hjælpe dig med at få et stress-frit hjem.

Færre ting mere lykke

Personligt ku jeg ikke være mere enig. Se og hør dette meget fine lille klip, om alt det vi slæber rundt på - og som ikke gør os mere lykkelige. Nærmest tværtimod. 

Færre ting giver mere frihed. Det er i hvert fald min egen erfaring. Jeg har oplevet på egen krop - og utallige gange hos de kunder jeg hjælper med at finde hjem. 

Se et tidligere indlæg om samme tema: Mere hjem.

Det var på slowliving jeg så det, og deler det nu her - med stor glæde. 

Micro living

Et tema som jeg ofte kommer ind på: At bo småt. Det handler om både fravalg og tilvalg. Det er et spørgsmål om at have prioriteret sine værdier - og om at udleve dem. Ligemeget hvordan vi vender og drejer det, er det en markant og interessant bølge som rammer os i disse år. 

Det facsinerer mig både professionelt og privat. Og det er en fantastisk og kreativ udfordring (for mig) at tænke praktisk og æstetisk i små rammer.  Tendensen er klar: vi har fået nok af både ting og forpligtelser. Det at vælge en lille bolig til, giver overskud og frihed - til gengæld kræver det menneskelig rummelighed. 

 Læs et rigtig spændende blogindlæg på Mariatrier.comhttp://mariatrier.com/ om Microliving - den nye sort.

Når man nu, efter lang tids grublen, tilvælger overskud, altså både økonomisk og menneskeligt, så står man over for et valg, der nogenlunde lyder sådan her: Enten fortsætter du i hamsterhjulet, arbejder mere og skovler flere penge ind, eller du flytter i en mindre, meget billigere lejlighed og har dermed råderum til mere af det gode (for mig er det rejser, god mad og mere tid). Det har vi valgt, altså at flytte i en lillebitte lejlighed, der er lysår fra det sted, hvorfra vi kom. 

Bo småt og godt



Flere og flere vælger at bo småt. Og der er mange forskellige årsager til bevidst at prioritere en lille bolig. F.eks. et større ønske om enkelhed og (økonomisk) frihed. Jeg bor nu selv forholdsvist småt, men har et ønske om - på sigt - at bo endnu mindre. Man kan nemlig sagtens ha store ideer og drømme, selvom man bor småt.

Her er et par gode links med ideer til at indrette småt. Boligmagasinets Stor guide til små rum. Og Idènyts blog: Bo småt og godt.

Du kan også finde inspiration i nogle af mine tidligere indlæg fra bloggen om at bo småt Go small, think big - be happy og Småt og smukt

Her er en lille tilføjelse til indlægget - ca halvandet år senere:

I dag når jeg læser dette indlæg, bliver jeg endnu engang bekræftet i at det vi ønsker os, kommer vores vej, når vi blot får formuleret det til universet. Det kan tage tid, og det kan komme i en form, som man aldrig selv havde kunne forestille sig.

Jeg flyttede for knap 6 mdr. siden ind i et kollektiv i Valby, hvor jeg har mit eget dejlige værelse i et stort gammelt hus med stor frygthave. Set i bakspejlet var det ikke en let vej hertil, og der skulle ske flere dramatiske ting i mit liv, men nu er jeg her. Og tak for det. Det var en bumpy road, og det krævede et stort overskud og overgivelse.

En af de tiing jeg glædede mig til, når jeg ønskede at bo småt, var at komme helt til bunds i mine ting. Den helt store oprydning. Og det har jeg været igennem nu. Og som det er når man går i gang med oprydning i det fysiske, så sker det også på det indre plan. Så der er blevet ryddet godt og grundigt op i mit liv - og enkelheden råder nu. Se mere her.

Det er et af de emner, der fylder mest på denne blog, så snus endelig rundt og bliv inspireret, hvis det også er noget der interesserer dig. 

Kys dit kaos

                                              

I mange omflytnings og indretnings-projekter, kommer der et tidspunkt, hvor det føles kaotisk. Man mister lige overblikket for en stund. Det sker også for mig - og der er jeg lige nu. 

Selvom det er et mindre projekt, er der mange beslutninger og løse ender, der skal finde sammen. Og midt i processen, får jeg på nye ideer, som skal afprøves. Det sker altid når jeg laver projekter hjemme. Det er ok - jeg er blevet meget bedre til at acceptere det, og se hvad der så sker.  

Det fik mig til at tænke på en genial bog, som jeg har haft meget glæde af: Kys dit kaos - livet er alligevel noget rod. Den har nogle år på bagen - men budskabet er tidløst, og den sætter vores måde at leve på ind i et anderledes, selvironisk og humoristisk perspektiv...

På bagsiden står: Lad alle andre hylde orden, harmoni, fred og kontrol: Dette er et festskrift til ære for rod, larm, kaos, spontanitet og frihed.

Er du også træt af at rydde op, rense ud, finde dig selv, få styr på det hele og tage kontrol i et smukt, harmonisk hjem med en nydelig familie? Kan du heller ikke forstå, hvorfor netop du aldrig opnår det der perfekte hjem, som du ser billeder af alle vegne og er sikker på er en smal sag for alle andre?

Så er det nok fordi liver ER uordentligt, uharmonisk og ustyrligt.. Men også mirakuløst og enestående. Vi kan rydde op, planlægge, rense ud og søge harmoni med alt fra Simple Living og Feng Shui til digital planner. Men der vil altid være et dybere kaos, som ikke forsvinder ved selv den grundigste rengøring.

Dette er en bog om at gribe ud efter livet og favne kaos - du kan alligevel ikke undslippe det. Om at række ud over sig selv og finde centrum og mening i andre mennesker - og måske i Gud? Om at kaste sig ud dér, hvor oplevelserne venter og du ikke ved hvad du får. 

Læs lige en anden rammende anmeldelse her

Farveløs poesi

Farver eller ej? Kan du kreere en vellykket indretning uden farver? Svaret er JA. 

Det er udelukkende et spørgsmål om temperament, behov og energi. Hvad gør dig godt - og hvad har du brug for lige nu? Farver fylder og skaber bevægelse og energi. 

Brugt med omtanke gør farver dig glad og booster dig. Modsat kan farver let fylde for meget, skabe et kaotisk udtryk og give uro.

Hvis dit indre er meget livligt og har brug for fred, ro og balance, er det en god ide at nedtone paletten - eventuelt i en periode. Det skaber en form for fred og poesi at holde farveholdningen dæmpet - eksempelvis i naturens farver. 

Lad dig inspirere af sten, grene, vand, træ, himmel og hav. Evt. også glas, perler, uld, silke, skind og flet. Alle er natur-materialer, med forskellige strukturer og overflader, som giver en fin og sanselig oplevelse - på en anden måde end farver alene. 

Dæmpede nuancer stjæler ikke din opmærksomhed, men bidrager med en ro og stoflighed som ubevidst får tankerne til ro. I min egen stue har jeg har jeg taget afsæt i mit store maleri på væggen (nederst), og ladet det være inspiration til resten af rummet. Her ses detaljer fra rummet. 

For at arbejde mere med sanserne, kan du tilføje dufte, vindspil og materialer i forskellige strukturer - som er en lise for bøde syns- og følesansen. Sørg for at fjerne overflødige ting fra rummet, for at understrege den enkle stemning. Det virker. 

Mine rummet ændrer sig løbende, for jeg leger, eksperimenter og forandrer. Fordi det gør mig glad. Husk: indretning er en levende proces som aldrig stopper.

Morgenstemning ved vandet

En skøn tur til stranden meget tidlig morgen. Helt vindstille, ubeskrivelig smukt og næsten magisk.

Præsentation

Selvom det ikke skal handle om mig, vil jeg alligevel gerne prøve tegne et billede af hvad der driver mig - og tænder min nysgerrighed. På den måde kan du måske bedre relatere dig til det du læser her på bloggen. 

Jeg fascineres af alt fra mennesker, bøger, musik, rejser, citater, natur. mad og film. Det kan være en god historie, noget smukt, nytænkende, overraskende eller rørende - det vigtigste er, at det har noget på hjertet. 

Og hvis jeg zoomer lidt længere ind: Indretning, re-design, vandreture, vegetarmad, sang, yoga, tennis, søde sager, tango, Italien, venner og familie..

Den måde jeg arbejder på, og det jeg står for, er to samme sider af samme sag - og kan ikke skilles ad. Det er netop de ting vi fylder vores liv op med, der former os - og dermed vores måde at leve og og bo på. 

Så når jeg arbejder med at indrette og gen-skabe hjem til andre mennesker, henter jeg en stor del af min indsigt hos beboerne, men også fra min egen erfaring - både fagligt og personligt.

Illustration fra min e-bog

Uden at gå i detaljer kan jeg roligt sige, at min vej har budt på mange store udfordringer, og at det har givet mig evnen til at finde vej og håndtere løsninger, samt udviklet en naturlig kreativitet.

Jeg har arbejdet med indretning af alt fra boliger, skoler og virksomheder til butikker, showrooms og meget andet. Og glæder mig til at dele mine oplevelser og erfaringer - krydret med kreative ideer, tips & tricks. 

Hvis du er interesseret i at vide mere om hvordan jeg kan hjælpe dig, er du meget er velkommen til at kontakte mig på tlf 26747509 eller mail.

Original Indretning

Velkommen til mit første indlæg på min blog og legeplads - som jeg har kaldt original indretning (senere ændret til Frirum).

Her kan du følge med i mange af de kreative tanker og overvejelser jeg gør - og har gjort - i forbindelse med mit liv som indretningsarkitekt i mange år. Jeg går lidt tættere på, og et spadestik dybere. 

Her er menneskene det vigtigste omdrejningspunkt. Når det er sagt, vil du også opleve at genbrug, re-design og en øget omtanke for vores ressourcer er et gennemgående tema, som står mit hjerte meget nær. En holistisk tilgang til indretning.

Du vil blive præsenteret for forskellige værktøjer, og få simple retningslinier og ideer til at indrette dit eget hjem. Plus en masse andre tiltag som vil øge din egen kreativitet - og dermed få mod til at afprøve dine egne unikke ideer derhjemme - eller andre steder.

På blog-scenen er jeg ny i klassen, men når det kommer til interesse, viden, tanker og ideer om indretningens mange facetter - er jeg temmelig erfaren. Det vil du kunne læse mere om her på bloggen. 

Derudover har jeg skrevet klummer og artikler i ca 8 år, og bobler over af tanker og ideer, som jeg gerne vil give videre til dig. På den måde får mine tanker liv - og du kan forhåbentlig finde ideer, mod og inspiration til dine egne projekter.

Hvis du har nogle kommentarer eller refleksioner, er du meget velkommen til at komme med feedback. Mit ønske er, at du vil føle dig guidet gennem den uoverskuelige jungle af indretnings-tendenser - og finde din egen personlige vej.